Año: 2021

Beber agua es esencial para tener una buena salud, hacerlo en un termo es mejor. La cantidad varía según cada persona, pero se pueden establecer una serie de pautas para estimar la ingesta necesaria para que nuestro organismo funcione a la perfección. Para que nuestro cuerpo esté hidratado y cuidado, debemos ser constantes y no […]

Asar una buena carne sobre fuego abierto es uno de los grandes placeres de la vida. Sin embargo, para llegar a ser el rey de la parrilla deberás conocer cómo luchar contra los retos frecuentes que se pueden presentar en la cocción. 1.- Usa correctamente la sal y pimienta Uno de los secretos para potencializar […]

Entre las consecuencias negativas de la pandemia se encuentran la tendencia hacia un estilo de vida sedentario y una alimentación poco saludable. El distanciamiento social y el trabajo en casa ayudan a prevenir la transmisión del coronavirus , pero pueden promover comportamientos poco saludables. Comer en exceso comida rápida, por ejemplo, o pasar más tiempo mirando una pantalla. En […]

Antecedentes La necesidad de conmemorar un Día Internacional de la Mujer nace al final del siglo XIX, después de la Revolución Industrial. Este fue un periodo histórico que transformó la economía y el modo de trabajo desde finales del siglo XVIII y principios del siglo XIX. Sin embargo, uno de los problemas más grandes era […]

Caminar es sentirse bien Se puede caminar a cualquier lugar, eligiendo rutas para practicar hiking o senderismo, no es obligatorio llegar a ningún lado, sino disfrutar al máximo de lo que nos rodea. La naturaleza nos brinda experiencias inigualables y está al alcance de todos, no es necesario hacer un largo viaje para ir caminando, pero […]

Ronda Divisional El fin de semana la NFL volverá a arder, ahora con cuatro duelos en las Ronda Divisional, después de unos duelos de comodines que dieron varias sorpresas. La Ronda de Comodines nos regaló un número considerable de buenas actuaciones entre los quarterbacks de la liga, algo esperado si tomamos en cuenta que en […]

Impacto Mundial El café mexicano se ha convertido en uno de los más populares del mundo. Desde su producción hasta su exportación, cada grano se trabaja con tal cuidado que su sabor resulta excepcional. En México, contamos con semillas originarias de distintos lugares como Oaxaca, Puebla y Chiapas. Esta actividad es un eje fundamental en […]